PROGRAMA PESO SALUDABLE

Logra tu peso óptimo de manera saludable y sostenible en el tiempo.

Sobre el programa

En nuestro compromiso con tu bienestar integral, hemos diseñado un Programa de Peso Saludable que se adapta a tus necesidades individuales. Nuestro enfoque es alcanzar el peso óptimo en función de tu estado de salud actual, ya sea que necesites bajar o aumentar tu peso. Lo hacemos de manera respetuosa con tu salud, promoviendo el equilibrio entre tu estilo de vida, tu alimentación, la práctica de actividad física supervisada y el apoyo emocional. Nuestro equipo médico, consultores de salud y entrenadores físicos estarán a tu lado en este viaje hacia un peso saludable y sostenible en el tiempo.

Objetivos

Alcanzar el peso óptimo en función del estado de salud de cada persona.

Abordar el peso desde una perspectiva integral, considerando no solo la alimentación y la actividad física, sino también el equilibrio emocional.

Mantener los resultados a través de la adopción de nuevos hábitos y rutinas personalizadas.

Este programa es para ti si:

Sufres alteraciones como sofocos, sudores nocturnos, cansancio y trastornos del sueño.

Alteraciones del estado de ánimo e irritabilidad.

Padeces otros síntomas relacionados con la debilidad articular, pérdida del cabello o de la luminosidad de la piel.

Valoras la importancia de la preparación previa al inicio de la menopausia gracias a un enfoque integral que abarque tanto la salud física como mental.

Este programa es para ti si:

Siempre te ha costado controlar tu peso.

Quieres sanar tu relación con la comida.

Quieres alcanzar tu peso ideal de forma saludable y sostenible.

Buscas una experiencia personalizada y adaptada a tus necesidades.

Valoras mejorar tu bienestar general.

Como vamos a conseguirlo

Bienestar Nutricional

Entrevista con especialista
Diseño de un programa de nutrición personalizado.
Seguimiento nutricional

Actividad Física

Análisis del estado físico con un entrenador personal.
Plan de entrenamiento adaptado.
Sesiones de entrenamiento.
Seguimiento del plan de ejercicio.

Apoyo Emocional

Análisis del estado emocional de la persona.

Tratamientos manuales con aparatología

Diagnóstico previo.
Tratamientos personalizados:
- Ultrasonidos
- Radiofrecuencia
- Técnicas de drenaje
- Mesoterapia
Seguimiento post-tratamiento.

Recuerda que el programa puede variar en función de las necesidades de cada paciente. Nuestro abordaje es único e integral y requiere de un seguimiento por parte de los profesionales en salud para alcanzar con éxito los objetivos del programa.